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　　很多人错误地认为自行车装有变速器是为了可以加快骑行速度，其实人能够发出的力最大只有0.4马力。变速是调节速度的装置，不是加快速度的装置。如果您骑车时会感到脚踏突然变沉，用眼睛无法判断的斜坡往往比较多。在此时，变速器的作用就能充分的体现出来。这种情况同样可使用在逆风的时候。变速器的优点还在于，它可帮助您在体力不佳的情况下，有效的减少您的体力消耗。还有女性身体不佳时、学生应试疲倦时、年纪较大者都可灵活地使用变速自行车。入门级的城市用车，（上下班，城市通勤，城市运动休闲等），一般7速是够的，也有车子配18速的。如果是越野，或者在山地骑行，需要选择更高速别，如21速，24速等。